Дата публикации: 13.11.2024
Расслабляющий массаж шейно-воротниковой зоны у детей
Массаж шейно-воротниковой зоны для детей - это щадящая, но эффективная процедура, которая помогает:
- Снять напряжение и усталость в мышцах
- Улучшить кровообращение в голове и шее
- Уменьшить головные боли и головокружение
- Укрепить иммунитет
- Снизить риск сколиоза Показания к расслабляющему массажу шейно-воротниковой зоны у детей:
- Утомляемость, раздражительность
- Проблемы со сном
- Нарушения осанки
- Головные боли и головокружение
- Шейный остеохондроз
Техника выполнения расслабляющего массажа шейно-воротниковой зоны у детей:
- Ребенок должен сидеть или лежать в удобном положении.
- Массажист разогревает ладони и наносит небольшое количество массажного масла или крема на шею и плечи ребенка.
- Приступает к массажу мягкими поглаживающими движениями от шеи к плечам.
- Далее переходит к разминанию мышц, используя круговые и спиралевидные движения.
- В завершение массажа выполняет потряхивания и похлопывания по спине и плечам ребенка. Продолжительность массажа: Продолжительность массажа для детей составляет 15-20 минут. Проводить процедуру можно 1-2 раза в неделю. Курс лечения обычно составляет 10-15 сеансов.