Дата публикации:
Холодная и горячая вода: их свойства и влияние на организм
Холодная и горячая вода обладают различными свойствами, которые могут по-разному влиять на организм человека. Свойства холодной воды:
- Температура ниже температуры тела.
- Имеет тонизирующий эффект.
- Улучшает кровообращение.
- Ускоряет обмен веществ.
- Снижает боль и воспаление. Влияние холодной воды на организм:
- Освежает и бодрит.
- Улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
- Снижает стресс и напряжение.
- Помогает при усталости и перенапряжении. Свойства горячей воды:
- Температура выше температуры тела.
- Имеет расслабляющий эффект.
- Улучшает кровообращение.
- Расслабляет мышцы.
- Ускоряет выведение токсинов. Влияние горячей воды на организм:
- Расслабляет и снимает напряжение.
- Улучшает сон.
- Помогает при простудных заболеваниях.
- Облегчает боли в суставах и мышцах.