Дата публикации: 05.04.2025
Немного простудился, что делать?
Содержимое статьи:
- Заложенность носа
- Ринит
- Боль в горле
- Головная боль
- Ломота в теле
- Кашель
Что делать: - Отдыхайте: Дайте своему телу время на восстановление.
- Пейте много жидкости: Вода, чай или сок помогут разжижить слизь и облегчить дыхание.
- Используйте назальный спрей с солевым раствором: Он может помочь очистить носовые ходы от слизи.
- Принимайте безрецептурные лекарства: Такие как ибупрофен или парацетамол, могут облегчить головную и мышечную боль.
- Используйте леденцы или спрей для горла: Они могут успокоить боль в горле.
- Полощите горло теплой соленой водой: Это может помочь уменьшить воспаление и боль.
О боли в зубах: Боль в зубах во время простуды может быть признаком инфекции пазух. Бактерии из пазух могут попасть в зубы и вызвать боль. Это нормально, если боль проходит по мере выздоровления от простуды. Однако, если боль сильная или сохраняется, обратитесь к стоматологу.